Säsongsmedlemskap i LET'S RUN

Vad ingår?

Veckovis programmering innehållandes löppass, styrkepass och livepass

Dessutom får du tillgång till ett fantastiskt löparcommunity och nya löparvänner för livet - vi lovar!

Scrolla

1 / 4

Löpprogram

Under säsongen får du veckovis löpprogrammering. Vi har fyra olika nivåer så vi är säkra på att alla kan vara med - oavsett om du är nybörjare eller mer löpvan.

Livepass

Två gånger i veckan har du möjlighet att springa livecoachade intervaller tillsammans med hundratals andra härliga medlemmar — digitalt via Zoom. Livepassen spelas in så att du kan springa i efterhand om du inte kan närvara på utsatt tid.

2 / 4

Livepass

Två gånger i veckan har du möjlighet att springa livecoachade intervaller tillsammans med hundratals andra härliga medlemmar — digitalt via Zoom. Livepassen spelas alltid in så att du kan springa i efterhand om du inte kan närvara på utsatt tid.

3 / 4

Styrkepass

Ta del av veckans videoinspelade styrkepass anpassat för löpare. Här bygger vi starka kroppar som håller i längden

4 / 4

Community

Välkommen till ett fantastiskt löparcommunity. Om du bara visste hur många minnen och vänskaper som skapats genom löpklubben. Häng på så ska vi visa!

3 / 4

Start-kit till alla medlemmar

Alla medlemmar får ett start-kit innehållandes vår nya löparmössa och ett gummiband

Till alla

Startkit

Löparmössa + gummiband

Din nivå

Välj nivå utifrån var du är idag och var du skulle vilja vara efter säsongens slut.

Välj en nivå som du känner passar bra för dig just nu. Du kan alltid byta nivå om du känner att du hamnat fel. Alla medlemmar ser alla nivåer — så du behöver inte ange din nivå i anmälan

Nivå

För dig som är nybörjare och som vill hitta till löpningen där målet efter dessa veckor är att kunna springa ca 30 min utan att stanna för gångpauser.

Löppass

2-3 / v

Styrkepass

1 / v

Erbjudna livepass

2 / v

Nivå

För dig som idag springer löppass på ca 30 min ibland, men som vill få in mer kontinuitet och utveckla snabbhet och kondition så att du orkar springa uppemot 1 timme med en skön känsla.

Löppass

3 / v

Styrkepass

1 / v

Erbjudna livepass

2 / v

Nivå

För dig som är löpvan och som vill utvecklas på sträckor upp till halvmaraton. Kanske har du ett 10k eller ett halvmaralopp i sikte eller så vill du helt enkelt bara få ny inspiration och samtidigt utvecklas som löpare.

Löppass

3 / v

Styrkepass

1 / v

Erbjudna livepass

2 / v

Nivå

För dig som har sprungit en längre tid och har erfarenhet av längre sträckor. Kanske har du halvmaraton eller maraton som mål eller så vill du träna upp din förmåga att kunna njuta av långa distanser utan långa lopp som slutmål.

Löppass

4 / v

Styrkepass

1 / v

Erbjudna livepass

2 / v

Att springa med oss

Är helt lyrisk och till mig! Det här löpprogrammet har varit fantastiskt för min utveckling. Jag har sprungit distanser över fjäll med en sån härlig känsla i benen och i huvudet. Jag är chockad över hur det bara flyter på under löpningen. Tack för allt ni gör och tack för era varierande pass!

Katja U

Tack för en fantastisk löpklubb. Jag har utvecklats som löpare på ett sätt som jag inte hade gjort utan din coachning. Jag njuter mer av löpningen, är mindre kritisk mot mig själv och har ändrat fokus från tider och tempo och distanser till att blicka inåt och går på dagsform.

Nathalie L

Du anar inte vilken utveckling du bidragit till! Jag är så tacksam! För mig är det en glädje att ge mig ut i löpspåren nu. Tack för sjukt bra upplägg under veckorna och inte minst live-passen, som jag ser fram emot och planerar hela familjens logistik och aktiviteter kring =) Vill absolut inte missa!

Johanna S

Rekommenderar starkt bästa löpklubben. Har kört många säsonger och tack vare Josefine och Let’s Run tränar jag nu inför ett marathon. Det roligaste jag gjort!

Malin F

Livepassen är så roliga, helt klart veckans höjdpunkt. Intervaller har fått en ny innebörd! Man peppas och utmanas efter individuell förmåga samtidigt som man känner gemenskapen med övriga deltagare, oavsett vilken nivå man kör på. Varje pass bara swishar förbi.

Caroline E

Att få vara själv på sin runda, men ändå tillsammans med andra är ovärderligt. Att få egentid men med stärkande ord, inspiration och coachning på samma gång.

Diana A-S

Livepassen är lite av veckans höjdpunkt. Man vet att fler kämpar runt om i Sverige och man känner en väldigt fin gemenskap

Evelina K

Let's Run förmedlar löpning på ett sätt som gör det enkelt att springa oavsett vilken nivå man är på. Livepassen vill man inte missa!

Karolina A.K

Livepassen är peppande, roliga och riktigt härliga! Känslan efteråt är helt oslagbar och detta tack vare det grymma coachandet.

Mathilda N

Anmäl er för tusan! Alla kan vara med, du som aldrig sprungit innan eller van löpare! Prestationsångesten jag innan haft kring löpning har Josefine trollat bort, kvar finns bara glädje!

Malin J

Det absolut bästa jag signat upp mig på! Med löpklubben har jag verkligen fått in kontinuitet i min löpning och målet med maraton den känns inte längre läskigt utan något jag verkligen ser fram emot.

Lotta G

Rekommenderar verkligen! Höjdpunkten är livepassen, att träna tillsammans på sin egen nivå och efter sina förutsättningar. Gillar att vi inte fokuserar på minuter per km utan istället kroppens känsla eller arbetspuls. Det bidrar till välmående på alla sätt. Har kört 3 säsonger och kommer definitivt fortsätta! Superbra!

Sandra N

Let’s Run har gjort mig till en löpare och jag är så tacksam, stolt och imponerad att det var möjligt. Idag slog jag återigen personligt rekord i distans och tid. Galet! Så bra coachat: upplägget, peppen och hela atmosfären i löpklubben

Maria L

Så otroligt bra upplägg på livepassen! Dels variationen på pass, men även tydligheten i upplägget. Älskar Josefines röst i öronen och hur man får rätt pepp precis när man behöver det!

Sandra K

Säsongerna är så bra och livepassen är verkligen höjdpunkten på hela veckan. Att springa efter egna förutsättningar har utvecklat mig som löpare så mycket. Jag springer och bara njuter! Rekommenderar verkligen alla att gå med i Let's Run - oavsett nuvarande löpform!

Elin Ö

Veckorna springer förbi med Let's Run. Det är så kul med variationen av löppass, styrkepass och livepass. Dessutom får man pepp och coachning av bästa Josefine som leder till nya och utvecklande insikter för mig i min löpning. Jag blir motiverad och inspirerad att vässa genomförandet gång på gång.

Helene L

Varukorg

Varukorg

Varukorg

Anmälan öppen

Anmälan stängd

Tack för din anmälan!

Friskvårdsbidrag via ePassi / Wellnet??

Viktigt: Följ på instagram

Kvitto till friskvård

Tack för din anmälan!

Viktigt: Följ säsongen på instagram

Kvitto till friskvård

Tack för din anmälan!

Friskvårdsbidrag via ePassi?

Vad händer nu?